{bullet journal} 5 Tipps für mehr Motivation für’s Bullet Journal

Motivation für's Bullet Journal

Mein Bullet Journal ist mein Kalender, Tagebuch, To-Do Liste und vieles mehr. Während ich die meiste Zeit regelmäßig alles eintrage, gibt es auch Zeiten, in denen ich das Bullet Journal nichtmal anschaue. Früher habe ich mich selber enorm unter Druck gesetzt und habe mich geärgert, wenn ich es mal ein paar Tage nicht geschafft habe, etwas einzutragen. Heute weiß ich, dass dieser Druck nur dazu führt, dass ich unglücklich mit meinem Bullet Journal bin und immer weniger motiviert bin wieder einzusteigen. Jetzt mache ich mir nicht mehr so einen Druck möchte mit dir 5 Tipps für mehr Motivation für’s Bullet Journal teilen!

Du weißt nicht was ein Bullet Journal ist? Hier habe ich die Basics schonmal erklärt und außerdem empfehle ich dir auf jeden Fall einen Blick auf die Homepage bulletjournal.com zu werfen. Dort findest du ein Video, in dem das System erklärt wird. Das Video ist zwar auf englisch, aber die Bilder sprechen für sich! Außerdem findest dort auch einen Blog und andere nützliche Infos rund um das Bullet Journal. 

Nutze keine anderen Planungs-Tools

Google-Calendar, To-Do Listen, Familienkalender – es gibt so viele Möglichkeiten Termine und Aufgaben zu tracken und festzuhalten. Hast du Schwierigkeiten dein Bullet Journal regelmäßig zu füllen, probiere mal auf alle anderen Planungstools zu verzichten. Das funktioniert natürlich nicht bei jedem, denn in einer großen Familie wird es ohne Familienkalender wahrscheinlich zu einer Überlebensaufgabe alle Termine und Aufgaben im Überblick zu behalten. Wenn du aber die Möglichkeit hast, empfehle ich dir, dich vollkommen auf dein Bullet Journal zu verlassen.

Finde heraus, was für dich am besten funktioniert und was nicht

Es gibt nicht DAS typische und einzig richtige Bullet Journal. Ein wichtiger Faktor des Bullet Journals ist die Flexibilität – es ist immer genau das, was du brauchst und magst. Entscheidend ist, dass du verschiedene Dinge ausprobieren kannst und sie einfach wieder verwerfen kannst, wenn sie nicht funktionieren oder das Gegenteil von dem sind, was sie eigentlich erreichen sollen. Ich musste zum Beispiel feststellen, dass ich viel zu inkonsequent bin, um einen monatlichen Habit Tracker zu führen. Die ersten drei bis vier Tage habe ich immer fleißig alles abgehakt, aber nach ein paar Tagen verliere ich die Lust oder vergesse es schlichtweg. Deswegen findest du in meinem Bullet Journal keinen Habit Tracker mehr – auch wenn ich oft etwas neidisch die der Anderen betrachte und mir wünschen würde, dass meiner auch so gut funktioniert. Im Endeffekt soll dir das Bullet Journal aber zu mehr Produktivität verhelfen und sich nicht wie eine tägliche Last anfühlen. Deswegen ist es besonders wichtig, dass du nur das verwirklichst, was dir gefällt und den Rest los wirst – so ist auch die Motivation für’s Bullet Journal viel größer!

Setze dich nicht unter Druck

Dein Bullet Journal muss nicht perfekt sein. Es ist kein Ausstellungsstück und muss auch keinen Schönheitspreis gewinnen. Setze dich beim täglichen bullet journaling nicht unter Druck. Dazu gehört eben auch, wie im vorherigen Tipp erwähnt, nur die Dinge umzusetzen, die dir wirklich helfen und die für dich funktionieren. Alles andere wird nur zur Last. Außerdem brauchst du dir auch keinen Kopf machen, wenn du mal ein paar Tage nichts in dein Bullet Journal einträgst. Schlag einfach die nächste freie Seite auf und mach am aktuellen Tag weiter – im Gegensatz zu einem regulären Kalender verschwendest du nichtmal Papier, wenn du dein Bullet Journal ein paar Tage nicht benutzt.

Suche dir Gleichgesinnte

Das ist natürlich kein Muss und vielleicht möchtest du auch niemandem dein Bullet Journal zeigen; aus eigener Erfahrung kann ich dir aber versichern, dass es unheimlich viel Spaß macht, sich mit Anderen darüber auszutauschen. Egal ob über Materialien, Layouts oder neue Ideen – ihr könnt euch gegenseitig inspirieren! Gleichgesinnte findest du nicht nur bei Facebook, Instagram und Pinterest, sondern bestimmt auch in deinem persönlichen Umfeld.

Vergleiche dein Bullet Journal nicht mit anderen

Auf der Suche nach Gleichgesinnten solltest du aber niemals vergessen, dass nicht jedes Bullet Journal gleich ist bzw. sein muss. Denk daran, dass jeder auf unterschiedliche Dinge Wert legt und somit nicht nur im Layout sondern auch in der Funktionalität große Unterschiede liegen können. Ich gucke mir selber liebend gern auf Instagram Layouts an und wünsche mir oft, dass ich dies und jenes genauso schön zeichnen könnte – kann ich aber leider nicht. Deswegen versuche ich mein Bullet Journal immer von den anderen abzugrenzen und mit dem zufrieden zu sein, was ich kann und was ich umsetze.

Ich hoffe diese Tipps verhelfen dir zu mehr Motivation für’s Bullet Journal. Lasse mich auf jeden Fall in den Kommentaren wissen, ob du noch mehr Tipps parat hast!

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Auf meinem Blog findest du alles rund um's Handlettering und kleine DIY Projekte!

Comments · 6

  1. Liebe Michelle, vielen Dank für Deinen wundervollen Blog. Ich verfolge ihn schon eine ganze Weile und freue mich, dass Du verstärkt über das BuJo und Handlettering schreibst.
    Schön zu lesen, dass bei Dir der Habbit-Tracker auch nicht funktioniert. Mir geht es genauso. Mir fallen nicht mal Dinge ein, die ich täglich im Blick haben will. Und wenn, fühle ich mich dadurch sehr unter Zwang gesetzt. Ich habe es mal 3 Monate damit probiert und dann aufgehört.
    Ich freue mich auch immer über Deine Vorlagen und Doodle-Anleitungen.
    Vielen Dank, dass Du Dir so viel Mühe gibst.
    Liebe Grüße
    Nola

    1. Nola, vielen lieben Dank für dein Kommentar! Und es beruhigt mich, dass ich nicht die einzige bin, die mit dem Habit Tracker nicht zurecht kommt – da geht es mir genauso wie dir.
      Herzliche Grüße,
      Michelle

  2. Hallöchen,
    ich hab vor langem auch mal mit dem Bullet Journaling angefangen. MIttlerweile nutze ich es auch nur noch für bestimmte Sachen. Zum Beispiel, um meine Blogbeiträge zu planen oder gelesene Bücher zu notieren.
    Irgendwie ist es dann auch einfach liegengeblieben, weil ich noch andere Kalender genutzt habe.
    Jetzt hab ich mir ein neues Notizbuch gekauft und möchte nochmal von Vorne anfangen. Das neue Bullet Journal soll dann meinen Alltagskalender ersetzen. Mal sehen, ob das klappt. Ich freue mich auf jeden Fall darauf loszulegen. Aber deine Tipps, mich nicht unter Druck zu setzen und mein Journal nicht mit anderen zu vergleichen, muss ich mir wirklich zu Herzen nehmen.
    Toller Beitrag, danke!

    Liebste Grüße
    Kate ♥

  3. Ich stehe erst am Anfang mit der Erstellung meines Bullet Journals. Ich glaube manche Dinge muss man sich genauer durch den Kopf gehen lassen. Ich habe zB auch erst gedacht, dass ich mich mit dem Habit Tracker unter Druck oder Zwang setzen werde. Dann habe ich aber auch etwas weiter gedacht. Druck und Zwang verspüre (ich) nur bei Dingen, die ich nicht sooooo schön finde. Warum nur solche Dinge in der Liste aufnehmen? Bei mir wird zB zu finden sein: Kuschelrunde mit den Katzen, Spielrunde mit den Katzen, clickern mit dem Hund. ..oder einfach nur: einem lieben Menschen zu sagen, dass man ihn mag.
    Ich habe mir im WWW viele dieser Habit Tracks angesehen und habe schon festgestellt, dass viele dort Sachen auflisten, die sie scheinbar freiwillig nicht gern tun. Auch fand ich zB keine Liste in der Haustiere involviert waren ( damit meine ich nicht Gassi gehen und füttern- DAS sollte für jeden selbstverständlich sein 🙂
    Ich möchte das anders handhaben. meine Liste soll UNBEDINGT Dinge enthalten, die ich gern tue…aber einfach zu selten im Eifer des Tages- Chaos. Und ich wünsche mir…und hoffe, dass ich dadurch, dass ich das ganze für mich visualisiere, einfach öfter und bewusster Dinge tue.
    Aber das sind eben MEINE Wünsche und Hoffnungen…und jeder Mensch ist eben anders. Vermutlich werde ich Dinge, die ich nicht sooo gern tue auf die To do Liste setzen…da sind sie gut aufgehoben.

    Ich schrieb es dir schon per Mail- deine Seite ist wirklich toll!
    Liebe Grüße
    Diana

  4. Ein wirklich schöner Beitrag! Ich glaube das BuJo-Tief gibt es bei jedem, da können wir deine Tips super gut gebrauchen.
    Ich schaue auch wirklich gerne Bilder von anderen BuJos an, habe aber schnell keine Vergleiche mehr zu meinem gezogen =D

    Liebe Grüße
    Hannah

  5. Ich werde definitiv einige deiner Ideen in mein eigenes Journal integrieren. Die Mischung aus praktischem Nutzen und künstlerischem Ausdruck macht das Bullet Journal zu einem einzigartigen Begleiter im Alltag.
    Vielen Dank für die tolle Inspiration und die wertvollen Tipps! Ich freue mich darauf, meine Motivation durch mein neues, aufgefrischtes Bullet Journal auf ein neues Level zu heben.
    Liebe Grüße,
    Anna Sommer

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